在公交站台,如何预防因久坐而导致的健康问题?
在快节奏的都市生活中,公交站台成为了许多人的“临时休息站”,长时间在公交站台久坐,却可能暗藏健康风险,久坐不动会导致血液循环减缓,增加患心血管疾病的风险,长时间保持同一姿势还可能引起腰酸背痛、颈椎不适等肌肉骨骼问题。为了在公交站台保持健康,...
在快节奏的都市生活中,公交站台成为了许多人的“临时休息站”,长时间在公交站台久坐,却可能暗藏健康风险,久坐不动会导致血液循环减缓,增加患心血管疾病的风险,长时间保持同一姿势还可能引起腰酸背痛、颈椎不适等肌肉骨骼问题。为了在公交站台保持健康,...