开心果，小小坚果，大大健康益处？
在众多零食中，开心果以其独特的口感和营养价值赢得了不少人的喜爱，但你是否知道，这颗小小的坚果背后，还隐藏着许多关于健康的小秘密呢？开心果与心脏健康开心果富含单不饱和脂肪酸和植物甾醇，这两种成分被广泛认为对心脏健康有益，适量食用开心果可以帮助...
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