商海浮沉,如何保持健康体魄?
在快节奏的商业世界中,商人们常常面临巨大的压力与挑战,他们频繁的应酬、长时间的加班、不规律的饮食和作息,这些都严重威胁着他们的身体健康,作为医院的全科医生,我常常见到因过度劳累而出现各种健康问题的商人,如高血压、糖尿病、胃病、心理压力过大等...
在快节奏的商业世界中,商人们常常面临巨大的压力与挑战,他们频繁的应酬、长时间的加班、不规律的饮食和作息,这些都严重威胁着他们的身体健康,作为医院的全科医生,我常常见到因过度劳累而出现各种健康问题的商人,如高血压、糖尿病、胃病、心理压力过大等...