香薰疗法,安全使用,还是潜在风险?
在快节奏的现代生活中,香薰疗法因其舒缓压力、改善心情的功效而备受追捧,作为医院的全科医生,我必须提醒大家,香薰虽好,但需谨慎使用。某些香薰精油如薰衣草、桉树油等,确实具有镇静、抗炎的作用,对缓解焦虑、促进睡眠有一定帮助,但并非所有人都适合使...
在快节奏的现代生活中,香薰疗法因其舒缓压力、改善心情的功效而备受追捧,作为医院的全科医生,我必须提醒大家,香薰虽好,但需谨慎使用。某些香薰精油如薰衣草、桉树油等,确实具有镇静、抗炎的作用,对缓解焦虑、促进睡眠有一定帮助,但并非所有人都适合使...