谷雨时节话健康，关注身心防疾病
谷雨，是二十四节气中的第六个节气，也是春季的最后一个节气，此时节，气温逐渐升高，雨量充沛，空气湿润，大自然呈现出一片生机勃勃的景象，在这美好的季节里，我们也不能忽视一些与谷雨相关的健康问题，作为医院的全科医生，我想借此机会和大家聊聊谷雨时节...
谷雨时节
谷雨时节，如何通过饮食调节提升免疫力？
谷雨，作为春季的最后一个节气，标志着气温逐渐升高，雨水增多，湿气渐重，在这个时节，人体容易受到湿邪侵袭，导致免疫力下降，易感风寒，合理调整饮食，对于增强体质、预防疾病至关重要。建议多食用具有健脾祛湿、益肺补肾功效的食物，如薏米、山药、莲子等...