为什么和尚的饮食习惯对他们的健康如此重要？
在探讨佛教僧侣——和尚的日常生活时，一个不可忽视的方面便是他们的饮食习惯，和尚作为修行者，其饮食不仅关乎个人健康，更与修行境界息息相关。和尚的饮食以素食为主，这有助于降低患心脏病、高血压和糖尿病等现代疾病的风险，素食富含纤维、维生素和矿物质...
在探讨佛教僧侣——和尚的日常生活时，一个不可忽视的方面便是他们的饮食习惯，和尚作为修行者，其饮食不仅关乎个人健康，更与修行境界息息相关。和尚的饮食以素食为主，这有助于降低患心脏病、高血压和糖尿病等现代疾病的风险，素食富含纤维、维生素和矿物质...