警惕购物中心美食广场里的健康陷阱
在繁华的购物中心美食广场，各类美食琳琅满目，吸引着众多食客，在享受美食的同时，我们也不能忽视其中隐藏的一些健康问题。美食广场里常见的汉堡、炸鸡等快餐食品，往往具有高热量、高脂肪、高盐分的特点，一个普通的汉堡可能就含有几百千卡的热量，再搭配上...
健康陷阱
豆浆，日常饮品中的健康陷阱？
在快节奏的现代生活中，豆浆因其营养丰富、易于消化、低脂低糖的特点，成为了许多人的早餐首选，作为医院的全科医生，我常被问及关于豆浆的种种疑问，其中不乏一些被忽视的健康误区，我们就来探讨一下豆浆这一日常饮品背后的“健康陷阱”。误区一：豆浆可以完...