焦虑症,如何区分正常焦虑与病理性焦虑?
在快节奏的现代生活中,焦虑已成为不少人的常态情绪,当焦虑情绪超出正常范围,影响到日常生活、工作或社交时,就可能演变为病理性焦虑,即焦虑症,如何区分正常焦虑与焦虑症呢?正常焦虑通常由特定事件或情境触发,如即将到来的考试、面试等,持续时间较短,...
在快节奏的现代生活中,焦虑已成为不少人的常态情绪,当焦虑情绪超出正常范围,影响到日常生活、工作或社交时,就可能演变为病理性焦虑,即焦虑症,如何区分正常焦虑与焦虑症呢?正常焦虑通常由特定事件或情境触发,如即将到来的考试、面试等,持续时间较短,...