军官的身心健康，如何在高压力下保持平衡？
在快节奏、高压力的军人生涯中，身心健康问题不容忽视，作为医院的全科医生，我常遇到因过度训练、紧张任务和家庭压力而出现身心症状的军官，失眠、焦虑、抑郁和消化系统问题尤为常见。面对这些挑战，我建议军官们应采取以下措施：定期进行身体检查，及早发现...
在快节奏、高压力的军人生涯中，身心健康问题不容忽视，作为医院的全科医生，我常遇到因过度训练、紧张任务和家庭压力而出现身心症状的军官，失眠、焦虑、抑郁和消化系统问题尤为常见。面对这些挑战，我建议军官们应采取以下措施：定期进行身体检查，及早发现...