旅行中的健康守护，如何预防水土不服？
在旅行中，我们常常会遇到“水土不服”的问题，这不仅仅是因为环境变化，还可能因为饮食、作息的改变，作为全科医生，我建议旅行者们采取以下措施来预防：1、提前适应：如果去往的地方与自己所在地的气候、水质差异大，可以提前几天喝当地的水，逐渐适应。2...
在旅行中，我们常常会遇到“水土不服”的问题，这不仅仅是因为环境变化，还可能因为饮食、作息的改变，作为全科医生，我建议旅行者们采取以下措施来预防：1、提前适应：如果去往的地方与自己所在地的气候、水质差异大，可以提前几天喝当地的水，逐渐适应。2...