穿睡衣，真的能助眠吗？——全科医生的温馨提醒
在快节奏的现代生活中，睡衣成为了许多人睡前不可或缺的伴侣，它们以柔软、舒适的材质，为人们营造出温馨的居家氛围，仿佛是通往梦乡的温柔桥梁，作为一位全科医生，我常被问及：“穿睡衣真的能助眠吗？”从医学角度来看，穿睡衣确实能在一定程度上促进睡眠，...
在快节奏的现代生活中，睡衣成为了许多人睡前不可或缺的伴侣，它们以柔软、舒适的材质，为人们营造出温馨的居家氛围，仿佛是通往梦乡的温柔桥梁，作为一位全科医生，我常被问及：“穿睡衣真的能助眠吗？”从医学角度来看，穿睡衣确实能在一定程度上促进睡眠，...