酒杯里的健康警戒线,如何安全享受微醺时光?
在繁忙的都市生活中,一杯小酒常常成为人们放松心情的良伴,酒杯虽小,却也暗藏健康风险,你是否曾想过,那看似无害的酒杯背后,隐藏着怎样的健康警戒线呢?了解自己的饮酒量是关键,对于大多数成年男性而言,每日酒精摄入量不应超过25克,女性则应控制在1...
在繁忙的都市生活中,一杯小酒常常成为人们放松心情的良伴,酒杯虽小,却也暗藏健康风险,你是否曾想过,那看似无害的酒杯背后,隐藏着怎样的健康警戒线呢?了解自己的饮酒量是关键,对于大多数成年男性而言,每日酒精摄入量不应超过25克,女性则应控制在1...