保龄球运动与心血管健康的微妙关系，是锻炼还是风险？
在快节奏的现代生活中，保龄球作为一种休闲娱乐活动，深受各年龄层人士的喜爱，当我们将目光聚焦于其与健康的关系时，一个关于“保龄球运动是否会加剧心血管负担”的疑问便油然而生。保龄球运动的特点在于其重复性的投掷动作和瞬间的高强度用力，这不禁让人联...
保龄球运动
保龄球运动与心血管健康的微妙关系，是益友还是风险？
在繁忙的都市生活中，保龄球作为一种休闲运动，深受各年龄层人士的喜爱，作为全科医生，我常被问及：保龄球运动对心血管健康究竟是福音还是隐忧？保龄球虽属静态运动，但需集中注意力、快速决策并短暂爆发力量，这一过程可促进血液循环，轻微提升心率，对增强...