秋分时节，关注身体的微妙变化
秋分，平分秋色，昼夜均而寒暑平，在这个气候逐渐转凉的时节，大自然悄然发生着变化，我们的身体也会随之出现一些微妙反应，作为医院的全科医生，我想借此机会和大家聊聊秋分时节需要关注的健康问题。秋分过后，气温逐渐降低，昼夜温差加大，这种变化使得人体...
秋分时节
秋分时节，如何预防温差病的侵袭？
随着秋分的到来，昼夜温差逐渐加大，这一时节正是“温差病”的高发期，所谓“温差病”，是指因气温骤降，人体未能及时适应，导致免疫力下降，易引发感冒、胃肠道疾病及心脑血管疾病等。预防措施如下：1、适时增减衣物：早晚温差大时，应适当添加衣物，尤其是...
秋分时节，如何预防温差病的悄然来袭？
随着秋分的到来，自然界逐渐从繁华步入宁静，气温也悄然变化，昼夜温差逐渐拉大，这一时期，人体容易因不适应这种温差变化而引发各种“温差病”，如感冒、咳嗽、胃痛等，作为全科医生，我深知预防胜于治疗的重要性，在秋分时节，以下几点预防措施值得大家关注...