寒露时节,如何预防秋燥引发的健康问题?
寒露,作为秋季的最后一个节气,标志着天气由凉爽向寒冷过渡,空气逐渐变得干燥,人体易出现“秋燥”症状,如皮肤干燥、口舌生疮、咳嗽等,作为全科医生,我提醒大家,预防“秋燥”需从以下几个方面入手:1、饮食调养:多食用滋阴润燥的食物,如梨、百合、银...
寒露,作为秋季的最后一个节气,标志着天气由凉爽向寒冷过渡,空气逐渐变得干燥,人体易出现“秋燥”症状,如皮肤干燥、口舌生疮、咳嗽等,作为全科医生,我提醒大家,预防“秋燥”需从以下几个方面入手:1、饮食调养:多食用滋阴润燥的食物,如梨、百合、银...
随着秋意渐浓,我们迎来了二十四节气中的寒露,这一时节,气温骤降,早晚温差加大,自然界中的寒气开始侵袭人体,不少人因此出现“秋寒病”,如感冒、咳嗽、关节疼痛等,作为医院的全科医生,我深知“未病先防”的重要性,特此提醒大家在寒露时节注意以下几点...
寒露,作为秋季的最后一个节气,标志着天气由凉爽向寒冷过渡,空气干燥,易引发“秋燥”症状,如口干舌燥、皮肤干燥、咳嗽等,作为全科医生,我提醒大家,在寒露时节需特别注意以下几点以预防“秋燥”:1、饮食调养:多食用滋阴润燥的食物,如梨、百合、银耳...