披萨,健康之选还是‘罪魁祸首’?
在忙碌的都市生活中,披萨以其便捷、美味的特性,成为了许多人的快餐首选,作为一位全科医生,我必须提醒大家,披萨虽好,但需适量。披萨的热量普遍较高,尤其是那些加有大量芝士、肉类和深色酱料的款式,长期过量摄入高热量食物,容易导致体重增加,进而引发...
在忙碌的都市生活中,披萨以其便捷、美味的特性,成为了许多人的快餐首选,作为一位全科医生,我必须提醒大家,披萨虽好,但需适量。披萨的热量普遍较高,尤其是那些加有大量芝士、肉类和深色酱料的款式,长期过量摄入高热量食物,容易导致体重增加,进而引发...