在忙碌的诊室里，我常遇到因穿着不当而引发身体不适的患者，想和大家聊聊关于衬衫的小知识。
“白大褂”下的秘密——许多医生偏爱紧身白袍，认为这样更显专业，紧绷的布料会限制肩颈和胸部的活动，长时间穿着可能导致颈椎病、肩周炎等问题，我建议大家在工作时选择合身、透气的衬衫，避免过紧或过松，保持血液循环畅通。
“透气”不只夏天专属——夏季高温时，选择棉质或混纺材质的衬衫尤为重要，它们能吸汗透气，减少中暑风险，但即使在寒冷的季节，也不要忽视衣物的透气性，良好的空气流通能预防感冒和呼吸道疾病。
“色彩”与心情的微妙联系——深色衬衫虽显稳重，却也容易吸热，不妨尝试浅色系，它们不仅能反射阳光，还能给患者带来更轻松愉悦的就诊体验。
小小的衬衫选择，关乎大大的健康，希望每位朋友都能在忙碌中照顾好自己，从一件合适的衬衫开始。
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