风景区游玩时，如何避免因自然环境引发的健康风险？

在风景秀丽的自然景区中游玩，虽然能让人心旷神怡，但同时也隐藏着一些健康风险，以下是一些实用的健康防护建议：

1、防晒防暑：风景区中阳光直射强烈，需涂抹高SPF值的防晒霜，并佩戴宽边帽和太阳镜以保护皮肤和眼睛，携带足够的水和防暑药品，如藿香正气水等，以防中暑。

2、防蚊虫叮咬：山区或林区的风景区蚊虫较多，应穿着长袖衣物和长裤，并使用驱蚊液，若被蚊虫叮咬后出现红肿、瘙痒等症状，可外用炉甘石洗剂或口服抗过敏药物缓解。

3、注意地形：在山区或崎岖地带游玩时，需谨慎行走，避免因地形复杂而发生跌倒或扭伤等意外，可穿着舒适的徒步鞋，并携带手电筒、急救包等装备。

4、饮食卫生：在景区内就餐时，注意选择卫生条件良好的餐馆，避免食用生冷食物和未煮熟的食物，以防食物中毒。

5、紧急情况应对：了解并熟悉景区的紧急救援电话和路线，一旦发生意外，能迅速求助并获得帮助。

在风景区游玩时，应时刻保持警惕，做好个人防护和健康管理，确保度过一个愉快而安全的假期。