游泳馆的隐形风险，如何预防耳部感染？

在炎炎夏日，游泳馆成为了人们消暑娱乐的首选之地，在享受清凉的同时，一个常被忽视的“隐形”风险——耳部感染，却可能悄悄潜伏。

耳部感染的成因：游泳时，耳朵容易积水，尤其是当水进入外耳道后未能及时排出时，温暖潮湿的环境为细菌提供了温床，若游泳馆水质不达标，含有细菌、病毒等微生物的水进入耳道，更易引发感染。

预防措施：

1、正确使用耳塞：佩戴专业的游泳耳塞可以有效隔绝水进入耳道，减少感染风险。

2、游泳后干燥处理：游泳后，使用干净的毛巾轻轻擦拭耳廓和耳周，然后向一侧倾斜头部，利用重力和跳跃等动作帮助耳内积水排出。

3、避免长时间浸泡：减少在水中停留的时间，尤其是避免长时间潜水或跳跃入水，以降低耳部受潮的机会。

4、选择卫生达标的游泳馆：确保游泳馆的水质清洁，可查看其是否定期进行水质检测并公示结果。

5、个人卫生：游泳前后注意手部清洁，避免用手直接挖耳或触碰耳道，减少细菌传播。

通过这些措施，我们不仅能享受游泳带来的乐趣，还能有效预防耳部感染，守护自己的健康。