功能性消化不良（FD）是一种常见的胃肠道疾病，主要表现为上腹部疼痛、餐后饱胀、早饱感等症状，但检查却无器质性病变，面对这一“心胃之困”，患者常感到焦虑与无助。
心理调适是关键，FD常与精神压力、情绪波动密切相关，建议患者学会放松心情，如通过冥想、瑜伽等方式缓解压力，建立良好的饮食习惯也至关重要，如细嚼慢咽、避免暴饮暴食、减少高脂、高糖食物的摄入等。
药物治疗也是缓解症状的有效手段，质子泵抑制剂、H2受体拮抗剂等药物可减少胃酸分泌，缓解上腹疼痛；促动力药如多潘立酮则能促进胃排空，减轻餐后饱胀感，但需注意的是，药物治疗应在医生指导下进行，切勿自行用药。
功能性消化不良虽非“不治之症”，但需综合施策、多管齐下，通过心理调适、饮食调整及合理用药，患者可望逐步走出“心胃之困”，重拾生活的美好与活力。
发表评论
针对功能性消化不良，通过心理疏导与饮食调整双管齐下可有效缓解患者的'心胃之困'。
添加新评论