随着季节的更迭，常熟地区也迎来了流感高发期，作为全科医生，我深知预防的重要性，针对常熟的地理气候特点，我们可以采取以下措施来有效预防季节性流感：
加强个人卫生习惯是关键，勤洗手、戴口罩、避免触摸眼睛、鼻子和口部，这些都是减少病毒传播的有效方式。
提高免疫力不容忽视，均衡饮食、充足睡眠、适量运动，以及接种流感疫苗，都是增强身体抵抗力的有效手段，特别是对于老年人、儿童及有基础疾病的人群，接种疫苗更是重中之重。
常熟的公共场所如学校、商场、公共交通工具等，应加强通风换气，定期清洁消毒，以降低病毒传播的风险。
一旦出现流感症状，如发热、咳嗽、乏力等，应立即就医并遵医嘱治疗，避免病情恶化及传播给他人。
通过这些措施的综合实施，我们可以有效降低常熟地区季节性流感的发病率，保护市民的健康安全。
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常熟地区，通过定期接种流感疫苗、保持良好通风与个人卫生习惯可有效预防季节性流感的传播。
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