格尔木地区为何成为高原病高发区？——全科医生的深度解析

在青藏高原的腹地，格尔木市以其独特的地理位置和气候条件，成为了众多旅行者与探险者的向往之地，对于长期居住或短期访问的居民及游客而言，格尔木地区却也是高原病的高发区域，这背后，隐藏着哪些不为人知的医学奥秘呢？

一、低氧环境挑战

格尔木海拔高，空气稀薄，氧气含量仅为平原地区的60%左右，这种低氧环境对人体的心肺功能构成巨大挑战，易引发急性高原反应，如头痛、恶心、呕吐、心悸等，长期居住者若不适应，还可能发展成慢性高原病，影响心肺功能及全身血液循环。

二、寒冷气候影响

格尔木冬季严寒，气温常在零下20度以下，寒冷不仅加速体热散失，还易导致血管收缩，增加心脏负担，诱发或加剧高血压、冠心病等心血管疾病，寒冷还影响机体免疫力，易引发呼吸道感染。

三、紫外线辐射强

高原地区紫外线辐射强烈，长期暴露可引起皮肤晒伤、光化性皮炎，严重者可导致皮肤癌，紫外线还会损伤眼睛，引起电光性眼炎、雪盲等。

格尔木地区之所以成为高原病高发区，与其独特的自然环境密切相关，对于前往该地区的居民及游客而言，提前了解并采取相应预防措施至关重要，如携带便携式氧气瓶、注意保暖防寒、使用高效防晒霜及佩戴护目镜等，以减少高原病的发生风险。