在繁忙的都市生活中，一杯清凉的菊花茶成为了许多人的首选，菊花茶以其独特的清香和清火明目的功效，深受人们喜爱，作为医院的全科医生，我必须提醒大家，菊花茶虽好，但并非人人适宜。
菊花茶具有清热解毒、疏散风热的功效，对于因肝火旺盛引起的目赤肿痛、头痛等症状有较好的缓解作用，对于体质偏寒、脾胃虚弱的人群来说，过量饮用菊花茶可能会加重寒症，导致腹泻、腹痛等不适，孕妇和哺乳期妇女也应慎饮，以免影响胎儿或婴儿的健康。
在饮用菊花茶时，还需注意其质量，市面上有些菊花茶可能添加了色素、香精等添加剂，长期饮用可能对身体造成不良影响，建议选择正规渠道购买，并注意查看产品标签和成分表。
菊花茶虽好，但需根据自身情况适量饮用，在享受其清凉解渴的同时，切勿忽视其潜在的健康风险，在饮用前，最好咨询专业医生的意见，以确保自己的健康安全。
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菊花茶，虽能清火明目但性微寒易伤脾胃，适量饮用为佳。
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