急性上呼吸道感染，如何快速识别与应对？

急性上呼吸道感染（AURI），俗称“感冒”，是常见的呼吸道疾病之一，多由病毒引起，如鼻病毒、冠状病毒等，它不仅影响鼻腔和咽喉，还可能波及整个呼吸道，带来一系列不适症状。

如何快速识别AURI？ 关键在于观察患者的症状表现，患者通常会出现突然的寒战、发热、咳嗽、喉咙痛、流涕、打喷嚏及全身乏力等症状，值得注意的是，AURI的早期症状可能仅表现为喉咙痛或轻微咳嗽，易被忽视，儿童患者可能出现呕吐、腹泻等胃肠道症状，而老年人则可能因基础疾病掩盖症状，导致病情加重。

应对措施有哪些？ 保持室内空气流通，避免交叉感染，鼓励患者多休息，保证充足睡眠，以增强免疫力，在药物治疗上，可选用解热镇痛药缓解发热和疼痛，使用抗组胺药控制流涕和喷嚏，对于咳嗽，可选用镇咳药或祛痰药，值得注意的是，抗生素对病毒感染无效，因此不应随意使用。

预防措施同样重要。 保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、戴口罩、避免与患者密切接触等，可有效减少感染风险，均衡饮食、适量运动和充足睡眠也是增强免疫力的关键。

急性上呼吸道感染虽常见但不容小觑，通过及时识别症状、合理应对及有效预防，我们可以更好地保护自己和家人的健康，在症状持续不减或加重时，应及时就医，以免延误治疗。