在火车站站台上,人们常常因赶车匆忙、环境嘈杂而忽视自身健康,作为一名全科医生,我常提醒旅客们注意以下几点医疗急救知识:
1、突发疾病:若遇到心脏病突发、中风等紧急情况,应立即让患者平躺,保持呼吸道通畅,并尽快联系站内急救人员,切勿随意移动患者,以免造成二次伤害。
2、外伤处理:小擦伤、割伤时,应先止血,可用干净布料压迫伤口,若伤口较深或出血不止,需用绷带包扎后立即就医,切勿随意涂抹不明药物或用脏手触碰伤口。
3、晕车晕机:对于晕车、晕机的旅客,建议提前服用晕车药,并尽量坐在车厢前端,保持空气流通,出现症状时,可深呼吸、闭眼休息,或闻闻橘子皮等提神物品。
4、情绪安抚:面对拥挤、嘈杂的环境,部分旅客会出现焦虑、紧张情绪,可尝试深呼吸、冥想或与周围人交流来缓解压力。
在火车站站台这个特殊环境中,掌握基本的医疗急救知识不仅能保护自己,也能为他人提供及时的帮助,让我们共同营造一个更加安全、健康的出行环境。
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