在炎炎夏日，短袖上衣因其轻便、透气的特点，成为了许多人出门时的首选，关于其是否能有效预防中暑，却存在一些误解。
短袖上衣的轻薄材质确实有助于汗液蒸发，带来一定的凉爽感，这并不意味着它能完全防止中暑，中暑是由于长时间暴露在高温环境中，身体无法有效散热，导致体温急剧升高，仅仅依靠短袖上衣并不能提供足够的保护。
正确的做法是，除了穿着轻薄透气的衣物外，还应避免在烈日下长时间活动，尽量待在阴凉处或使用遮阳伞，多喝水、补充盐分和电解质也是预防中暑的重要措施。
穿短袖上衣虽能带来一定的舒适感，但并不能完全依赖它来预防中暑，正确的防暑措施应包括多方面的综合防护，确保在高温天气下也能保持健康。
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穿短袖上衣虽能散热，但预防中暑还需结合遮阳、补水等措施。
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